Chạy cùng nhà vô địch Seagames Nguyễn Thị Huyền.

Chạy cùng nhà vô địch Seagames Nguyễn Thị Huyền.
21 ngày thử thách chạy bộ EDURACE gây quỹ dự án giáo dục cùng nhà vô địch SEA Games Nguyễn Thị Huyền 

Trở lại mùa 2 với tên gọi EDURACE 2025, BMS khát vọng mang đến giải chạy bộ vì mục tiêu giáo dục, kết nối và sẻ chia. EDURACE 2025 sẽ thu hút 5.000 runner trên khắp cả nước, cùng vận động nâng cao sức khỏe và gây quỹ cho dự án cộng đồng.

Chỉ còn 01 ngày nữa giải chạy sẽ chính thức bắt đầu, cùng idol điền kinh Nam Định tham gia vào giải chạy quy mô nhất của Hệ thống Trường liên cấp BMS. 

Mỗi người tham gia không chỉ chinh phục thử thách bản thân, tạo thói quen chạy bộ sau 21 ngày mà còn chung tay đóng góp vào dự án giáo dục vì cộng đồng.

 Link đăng ký tham gia: https://race.banmaischool.edu.vn/

Link hướng dẫn đăng ký: 

https://www.facebook.com/banmaischool.edu.vn/videos/1135461294443418

Thời gian tính thành tích: Từ 00h00 ngày 17/2/2025 đến 23h59 ngày 9/3/2025 (21 ngày)

Lễ Vinh danh và trao quỹ cho dự án cộng đồng dự kiến diễn ra vào ngày 27/3/2025.
#BMS #EDURACE2025 
#VRUN

 

Gia hạn thời gian diễn ra giải “Chạy ngay, đánh...

Do tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam vẫn đang diễn biến phức tạp, với mục đích tiếp tục để các runner của VRUN.vn luyện tập sức khỏe, phòng chống dịch và thúc đẩy mạnh mẽ hơn hoạt động thiện nguyện gây quỹ phòng chống Covid-19, Ban điều hành VRUN.vn quyết định: gia hạn thời gian diễn ra giải chạy bộ trực tuyến “Chạy ngay, đánh bay nCoV”.

Giải chạy Vì Rùa Biển 2023 - miễn phí đăng...

Nằm trên địa bàn huyện Côn Đảo, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, Vườn Quốc Gia Côn Đảo có tổng diện tích 19.883,15 ha, thuộc hệ thống rừng đặc dụng, là 1 trong 34 Vườn Quốc Gia của Việt Nam. Vườn quốc gia Côn Đảo là một Khu đất ngập nước quan trọng quốc tế (Khu Ramsar); thành viên mạng lưới các Khu bảo tồn rùa biển Ấn Độ Dương – Đông Nam Á (IOSEA); được Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam công nhận Vườn quốc gia Côn Đảo là nơi nuôi, ấp và thả về thiên nhiên nhiều rùa biển nhất Việt Nam.

Loại bỏ 6 thói quen khiến bạn mệt mỏi vào...

Buổi sáng là khoảng thời gian quan trọng nhất trong ngày, là thời điểm để chúng ta nạp năng lượng để sẵn sàng cho những bất ngờ sắp sửa diễn ra. Tuy nhiên, nhiều người không hề muốn thức dậy vào buổi sáng, bởi họ không tìm thấy hứng khởi và luôn trong trạng thái căng thẳng, kiệt sức trước khi bắt tay vào chuẩn bị cho những hoạt động mới. Vậy, đâu là những nguyên nhân khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống vào buổi sáng? Và làm sao để thay đổi những thói quen này để có thể bắt đầu ngày mới hiệu quả hơn?